吃什么東西可以減肥?

吃什么東西可以減肥

醫(yī)生回答

適當(dāng)?shù)某砸恍┚G葉蔬菜或者是喝一些茶,多數(shù)會有減肥的作用。只是通過吃東西的方式調(diào)理,可能會達(dá)不到改善的效果,也需要配合飲食的控制,或者做一些有氧的運動,比如跑步或者騎單車,堅持一段時間才能夠有所改善。效果不是特別的理想,也可以通過局部的吸脂手術(shù)才能達(dá)到立竿見影的功效。
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