減肥期間能吃西紅柿嗎？

減肥期間能吃西紅柿嗎

醫(yī)生回答

減肥期間通?？梢猿晕骷t柿。西紅柿熱量比較低，吃西紅柿不會(huì)影響減肥效果。身體肥胖不僅會(huì)影響外觀，也容易導(dǎo)致疾病發(fā)生，適當(dāng)減輕體重很有必要，除了飲食要控制外，還應(yīng)增加運(yùn)動(dòng)量，如果難以做到，也可以考慮做抽脂手術(shù)，效果很好。
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