減肥餐早中晚吃什么?

減肥餐早中晚吃什么

醫(yī)生回答

減肥早餐可以喝一杯牛奶吃半個(gè)蘋果,午餐可以以蔬菜為主,晚餐可以吃水煮蔬菜。如果想要快速減肥,可以做水動(dòng)力吸脂,水動(dòng)力吸脂通過加壓水流,能夠精確作用于目標(biāo)組織,可以將脂肪細(xì)胞分裂,使用這種手術(shù)方式不會(huì)對(duì)神經(jīng)造成損傷,且治療非常快。
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