哪種堅果減肥效果好?

哪種堅果減肥效果好

醫(yī)生回答

堅果減肥一般常見的有杏仁,杏仁含有豐富的膳食纖維和蛋白質(zhì),比較適合減肥時候吃。通過飲食進行減肥是比較緩慢的,并且效果不是特別的好,想要快速的進行減肥瘦身,能夠進行埋線手術(shù)治療,是將蛋白線植入到真皮層下,起到抑制脂肪的效果。
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