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大眾醫(yī)美

肉松弛怎么緊致最快？

2023-07-13 09:05:22 2884人觀看

肉松弛怎么緊致最快

醫(yī)生回答

肉松弛一般可以采取運(yùn)動鍛煉的方式改善，通過運(yùn)動鍛煉的方式，通常能夠幫助燃燒體內(nèi)多余的脂肪組織，同時還可以將肌肉和皮膚組織逐漸收緊，增強(qiáng)體質(zhì)，改善松弛和身體虛胖的現(xiàn)象。比較常見的動作是俯臥撐、慢跑、轉(zhuǎn)呼啦圈等。

2023-07-13 09:05:22

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