減肥期間可以吃香蕉不?

減肥期間可以吃香蕉不

醫(yī)生回答

在減肥的過程中,可以吃香蕉,因?yàn)橄憬兜臒崃肯鄬?duì)比較低,在減肥的時(shí)候適當(dāng)?shù)爻砸恍┫憬恫⒉粫?huì)對(duì)減肥造成太大的影響,而且香蕉里面含有豐富的膳食纖維素,可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的預(yù)防便秘的情況發(fā)生,對(duì)于減肥有好處。求美者也可以通過抽脂手術(shù)來進(jìn)行減肥,因?yàn)槌橹中g(shù)可以通過負(fù)壓吸引的方法將身體多余的脂肪抽取出來。
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