骨膠原蛋白的功效與作用？

骨膠原蛋白的功效與作用

醫(yī)生回答

骨膠原蛋白可以提高骨抗壓縮能力，同時(shí)還可以降低骨質(zhì)的脆性程度，可以延緩衰老，避免出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，同時(shí)可以增加身體中的協(xié)調(diào)能力，對(duì)身體的骨質(zhì)發(fā)育是有好處的，屬于一種藥物。在生活中也可以多吃一些含鈣的食品，比如魚肉或者是蝦肉。
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