胃大怎么減肥？

胃大怎么減肥

醫(yī)生回答

胃大需要合理的控制飲食，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，保證體內(nèi)能量的攝入，而且還可以產(chǎn)生飽腹感，從而減少其他食物的攝入。同時還需要做一些運動鍛煉，比如游泳以及慢跑可以促進身體脂肪燃燒，從而達到減肥的效果。如果身體肥胖比較嚴重，可以選擇抽脂手術(shù)的方法來改善。
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