番薯可以減肥嗎？

番薯可以減肥嗎

醫(yī)生回答

番薯可以減肥。番茄具有很好的減肥效果。番薯的脂肪和熱量都非常低，可以代替主食，對于減肥能夠起到很好的效果，但是要適量，如果吃用太多可能會引起腹脹的情況。如果身體過于肥胖，可以通過運動或者到醫(yī)院，通過抽脂術進行減肥。
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