減肥熱量表食物是什么？？

2023-07-13 09:05:22 3778人觀看

減肥熱量表食物是什么？

醫(yī)生回答

減肥熱量表食物是草莓、西瓜等，其中草莓熱量通常是7.27卡路里，而一塊西瓜熱量則是42卡路里，這些食物質(zhì)量含量是比較低的，適合減肥的人群吃。平時(shí)還可以適量吃瘦豬肉，肥胖很可能是缺乏運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的，同時(shí)和遺傳也有一定關(guān)系。另外還可做抽脂手術(shù)來(lái)瘦身，有立竿見(jiàn)影的效果。

2023-07-13 09:05:22

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減肥熱量表食物是什么？？

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