減肥期間可以吃果凍嗎?

減肥期間可以吃果凍嗎

醫(yī)生回答

減肥期間通常不可以吃果凍。果凍里的糖分比較高,可能會影響減肥的效果,目前減肥的方法有很多,埋線減肥法是不錯的選擇,埋線減肥法是通過刺激穴位,來達(dá)到減肥效果的,減肥期間一定要注意飲食,平時飲食要清淡,避免吃高脂肪、高熱量的食物。
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