腎虛型脫發(fā)怎么改善？

腎虛型脫發(fā)怎么改善

醫(yī)生回答

腎虛型脫發(fā)需要通過(guò)補(bǔ)腎來(lái)改善，一般需要服用滋陰補(bǔ)腎類的中草藥進(jìn)行調(diào)理，也可以通過(guò)食療的方式來(lái)進(jìn)行改善，平時(shí)可以吃一些山藥板栗以及蜂王漿或枸杞紅棗類的食物，可以幫助鞏固腎氣改善脫發(fā)。并且要注意勞逸結(jié)合，不要經(jīng)常勞累過(guò)度。
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