葡萄的熱量高嗎減肥可以吃？

2023-07-13 09:05:22 2895人觀看

葡萄的熱量高嗎減肥可以吃

醫(yī)生回答

葡萄的熱量不高，減肥可以吃的，不會影響到減肥的效果，吃了以后還能促進腸胃蠕動，不但可以給身體補充維生素和微量元素，起到輔助減肥的效果。減肥期間一定要注意飲食規(guī)律，不要吃脂肪含量比較高的食物，可以配合一些有氧運動，這樣減肥效果會更加明顯。必要的情況下，也可以選擇抽脂手術的方法減肥。

2023-07-13 09:05:22