哺乳期如何減肥最有效？

2023-07-13 09:05:22 2320人觀看

哺乳期如何減肥最有效

醫(yī)生回答

哺乳期可以通過體育鍛煉的方式減肥，比較有效，哺乳期間要選擇正確的方法才能夠減肥。哺乳期間身體比較特殊，如果使用了一些減肥產(chǎn)品，有可能會影響到寶寶的身體和發(fā)育。哺乳期間需要控制好日常的飲食，保證身體營養(yǎng)的同時還要避免攝入熱量過高的食物。

2023-07-13 09:05:22

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