減肥早上可以吃稀飯嗎？

2023-07-13 09:05:22 3961人觀看

減肥早上可以吃稀飯嗎

醫(yī)生回答

減肥早上可以吃稀飯，通常不會(huì)對(duì)減肥效果造成影響。稀飯的熱量比較低，在吃了之后不會(huì)引起體內(nèi)脂肪堆積，對(duì)于減肥效果不會(huì)造成影響。在減肥期間不要吃油膩或者是高脂肪的食物，通過(guò)改變飲食，減肥使用的時(shí)間會(huì)比較長(zhǎng)，可以到醫(yī)院通過(guò)注射溶脂針來(lái)加快皮下脂肪分解。

2023-07-13 09:05:22

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