頭發(fā)變白怎么調理？

2023-07-13 09:05:22 3788人觀看

頭發(fā)變白怎么調理

醫(yī)生回答

頭發(fā)變白調理的時候首先要保證充足的睡眠，不要熬夜，如果患者長期熬夜會導致內分泌失調，讓白頭發(fā)長得更多，在飲食方面也需要注意多吃一些含維生素a和維生素B的食物，不可以吃辛辣刺激性的食物，平時也可以按摩頭皮，加速局部血液循環(huán)。

2023-07-13 09:05:22