看吃播有利于減肥嗎？

2023-07-13 09:05:22 3758人觀看

看吃播有利于減肥嗎

醫(yī)生回答

看吃播一般是不利于減肥的。在減肥期間要控制個(gè)人的飲食，以清淡的食物為主，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，同時(shí)還要多運(yùn)動(dòng)鍛煉，但是需要長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持才會(huì)有減肥的效果。如果減肥的效果并不是特別的理想，想要盡快地瘦下來(lái)，也可以做吸脂手術(shù)。

2023-07-13 09:05:22

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