膠原蛋白的食物有哪些？？

2023-07-13 09:05:22 3961人觀看

膠原蛋白的食物有哪些？

醫(yī)生回答

膠原蛋白的食物有銀耳以及豆制品。其中的膠原蛋白比較高，都是人體內(nèi)必需的一種營養(yǎng)成分，但是通過飲食的方法很難讓皮膚得到改變。皮膚松弛主要是膠原蛋白逐漸流失引起，皮膚還會加速老化，必要的時候可以到醫(yī)院通過注射膠原蛋白針的方法治療。

2023-07-13 09:05:22

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