減肥吃桃子能行嗎？

減肥吃桃子能行嗎

醫(yī)生回答

減肥的時(shí)候，能吃桃子，注意控制好量即可。平時(shí)注意適當(dāng)增加活動(dòng)量、有效控制對(duì)熱量攝入，才能達(dá)到有效瘦身減肥的目的。雖然減肥期間能吃桃子，但由于桃子本身含有熱量、糖分較多，因此應(yīng)注意多加控制，否則極易因?yàn)閿z入熱量過多，而對(duì)最終的減肥效果產(chǎn)生影響。對(duì)單純的身體某個(gè)部位比較肥胖的癥狀，可直接用抽脂手術(shù)盡快讓其變瘦。
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