黑咖啡飯前喝還是飯后喝減肥效果好?

黑咖啡飯前喝還是飯后喝減肥效果好

醫(yī)生回答

黑咖啡飯前喝和飯后喝都不能夠達到減肥的效果,通常是不建議長時間能喝咖啡,如果經(jīng)常喝咖啡就有可能會影響到睡眠的質(zhì)量。如果想要瘦下來,可以到醫(yī)院做抽脂手術(shù),通過抽脂手術(shù)的方式,把體內(nèi)多余的脂肪抽出體外,達到很好的減肥作用。
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