青汁怎么喝才能達(dá)到減肥的效果?

青汁怎么喝才能達(dá)到減肥的效果

醫(yī)生回答

在喝青汁減肥期間需要控制飲食,減少高油高糖的食物攝入,同時(shí)也要多做一些有氧的運(yùn)動(dòng),但是只要靠喝青汁,幾乎是達(dá)不到減肥的效果,可以到醫(yī)院通過注射減肥針治療,減肥針主要成分是肉毒素,具有收縮脂肪的功效,達(dá)到減肥的效果。
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