白頭發(fā)多吃什么食物能變黑？

白頭發(fā)多吃什么食物能變黑

醫(yī)生回答

白頭發(fā)多吃含黑色素豐富食物能變黑，比如可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖诙够蛘吆谥ヂ?，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖诿?。這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)在攝入以后能夠加快體內(nèi)的黑色素合成，從而可以改善出現(xiàn)的白頭發(fā)，有助于局部的修復(fù)。在調(diào)理的階段，需要避免經(jīng)常地熬夜。
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