打羽毛球能瘦嗎？

2023-07-13 09:05:22 3412人觀看

打羽毛球能瘦嗎

醫(yī)生回答

打羽毛球能瘦。打羽毛球?qū)儆谥械葟?qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，可以很好的消除體內(nèi)的脂肪，每天能堅(jiān)持打超過(guò)40分鐘的羽毛球，具有非常好的瘦身效果。如果想要快速的消除局部的脂肪，可以考慮做抽脂術(shù)，利用負(fù)壓能將脂肪直接的抽出體外。

2023-07-13 09:05:22

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打羽毛球能瘦嗎？

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