減肥不能吃的東西清單?

減肥不能吃的東西清單

醫(yī)生回答

減肥不能夠吃過于油膩的食物,比如紅燒肉或者是肥肉等等,同時(shí)也要減少吃燒烤類的食物,也要減少吃含糖量較高的食物,比如糖果或者是雪糕等,否則就可能會(huì)影響到減肥的效果。如果減肥的效果并不是特別的理想,可以到正規(guī)的整形機(jī)構(gòu)做抽脂手術(shù),能夠?qū)Ⅲw內(nèi)多余的脂肪抽出來,可以達(dá)到快速減肥的作用。
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