黑咖啡減肥真的有效嗎??

黑咖啡減肥真的有效嗎?

醫(yī)生回答

黑咖啡對減肥是有一些效果的,但是效果并不是特別的明顯,因?yàn)樵诤瓤Х鹊钠陂g可以抑制食欲,同時(shí)也能促進(jìn)腸道的吸收,黑咖啡中含有大量的膳食纖維,使用后會(huì)讓胃部感覺有飽腹感,阻止別的食物的進(jìn)入來達(dá)到減肥的效果,但是這個(gè)效果非常慢,也不利于健康。建議到醫(yī)院抽脂的方式來達(dá)到快速減肥。
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