散步會(huì)瘦嗎？

2023-07-13 09:05:22 3152人觀看

散步會(huì)瘦嗎

醫(yī)生回答

散步有可能會(huì)變瘦。如果想要通過散步的方法瘦身，需要每天堅(jiān)持才可以看到作用，可以在每天晚上吃完飯后大概30分鐘左右，還要控制好飲食量，不可以吃油膩性食物，也可以通過慢跑或者是仰臥起坐的方法瘦身。醫(yī)美機(jī)構(gòu)的抽脂手術(shù)，在很短時(shí)間內(nèi)可以使身體上的脂肪量減少，達(dá)到瘦身目的。

2023-07-13 09:05:22

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散步會(huì)瘦嗎？

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