果凍可以減肥嗎?

果凍可以減肥嗎

醫(yī)生回答

果凍不可以減肥,果凍中的熱能量雖然比較少但是達(dá)不到減肥的作用。減肥的時(shí)候應(yīng)該選擇科學(xué)的方法減肥,比如通過有氧鍛煉的方法,能夠消耗身體中的脂肪含量。可以通過做醫(yī)美的方法快速的瘦身,比如使用光纖溶脂的方法,或者是超聲溶脂的方法。
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