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香蕉減肥法一周瘦20斤的方法？

2023-07-13 09:05:22 3835人觀看

香蕉減肥法一周瘦20斤的方法

醫(yī)生回答

香蕉減肥一周一般不能瘦20斤。香蕉在攝入之后，可以起到潤(rùn)腸通便的效果，能夠快速的排出腸道內(nèi)積存的糞便，雖然有體重減輕的情況，但對(duì)脂肪的消耗并沒(méi)有作用，所以一周內(nèi)瘦20斤屬于正?，F(xiàn)象，即使出現(xiàn)快速的體重減輕，大多消耗的也是水分，會(huì)對(duì)健康造成影響。

2023-07-13 09:05:22

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