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大眾醫(yī)美

哪種主食熱量低適合減肥吃？

2023-07-13 09:05:22 2492人觀看

哪種主食熱量低適合減肥吃

醫(yī)生回答

一般饅頭、玉米餅等主食熱量低適合減肥吃，其中玉米餅中有很多的膳食纖維，還能加速腸道蠕動?？刂骑嬍称陂g還要經常參加運動，比如游泳或者慢跑等運動，也能消耗脂肪。如果想快速瘦身，則要通過吸脂手術來達到目的，能吸出局部多余的脂肪。

2023-07-13 09:05:22

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