自己怎樣在家辟谷減肥具體方法?

自己怎樣在家辟谷減肥具體方法

醫(yī)生回答

自己在家辟谷減肥可以每天喝1000毫升水,促使脂肪快速代謝體外。辟谷減肥通常只喝水減少食物的攝入,來達(dá)到減少脂肪的目的是一種不正確的減肥方法,可能會導(dǎo)致貧血或者內(nèi)分泌失調(diào)。減肥可以通過抽脂的方法來治療,在脂肪比較多的部位做小切口,過負(fù)壓吸引原理,將多余脂肪抽取出來。
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