花生怎么吃可以減肥?

花生怎么吃可以減肥

醫(yī)生回答

花生一般是不可以減肥的,通??梢酝ㄟ^(guò)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)或者手術(shù)的方式瘦下來(lái)?;ㄉ泻械闹颈容^的高,在減肥期間是不建議吃的,否則有可能會(huì)影響到減肥的效果。如果想要快速地瘦下來(lái),可以通過(guò)爬山或者跑步的方式改善,必要時(shí)也可以通過(guò)手術(shù)的方式治療,例如抽脂手術(shù)。
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