減肥可以吃餅干嗎？

減肥可以吃餅干嗎

醫(yī)生回答

減肥是不可以吃餅干的。因為餅干屬于高熱量和高糖分的食物，而且餅干里的卡路里含量比較高，如果想要減肥的話不要吃餅。減肥期間可以多吃一些維生素含量較高的水果和蔬菜。也可以通過選擇吸脂減肥手術的治療方式來達到減肥的效果。
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