吃什么蔬菜減肥效果最好最快？

吃什么蔬菜減肥效果最好最快

醫(yī)生回答

吃蔬菜一般不能減肥，必要時通過抽脂手術減肥。蔬菜通常包括黃瓜、西紅柿，里面含有大量的維生素，并且屬于低熱量、低脂肪食物，適量吃一些有助于減肥，但見效的時間比較慢。若身體比較肥胖，可以選擇抽脂減肥，將體內堆積的脂肪抽出體外。
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