減肥能吃的食物有哪些？？

2023-07-13 09:05:22 3061人觀看

減肥能吃的食物有哪些？

醫(yī)生回答

減肥能吃的食物通常有西紅柿和黃瓜以及玉米粥，還有紅薯以及豆?jié){等等粗糧食物。這些食物里面含有大量的膳食纖維和微量元素，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，也能將腸道里面的垃圾和毒素排出體外，對(duì)減肥有一定的輔助作用。另外愛(ài)美人士也可以通過(guò)抽脂手術(shù)的方法減肥。

2023-07-13 09:05:22

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