女生多大年齡自然變瘦?

女生多大年齡自然變瘦

醫(yī)生回答

女生不管多大年齡通常并不會出現(xiàn)自然變瘦的情況。身材出現(xiàn)肥胖,很可能是暴飲暴食和長時間久坐原因?qū)е拢梢酝ㄟ^抽脂的方法減肥瘦身,短時間之內(nèi)達(dá)到良好的瘦身效果。平時飲食要以清淡和粗纖維為主,防止肥胖程度反彈,不利于瘦身維持時間延長。
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