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大眾醫(yī)美

骨盆后傾如何快速糾正？

2023-07-13 09:05:22 3170人觀看

骨盆后傾如何快速糾正

醫(yī)生回答

骨盆后傾可以日常多做運動鍛煉主要是針對腰背部的肌肉，可以做瑜伽或者在日常要站立時，保持挺胸抬頭，胸腹等鍛煉，長期堅持就能得到改善。如果是骨骼發(fā)育不良所引起的可以到醫(yī)院檢查，查看病因后再治療。平時不要長時間久坐，不要蹺二郎腿，保持姿勢端正，就可以得到緩解。

2023-07-13 09:05:22

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