減肥能吃小米嗎?

減肥能吃小米嗎

醫(yī)生回答

減肥通常是可以吃小米的,一般不會影響到減肥的效果,但是具體要根據(jù)攝入的量來決定。瘦身不僅要注意飲食,也要注意身體的運動量,快速的瘦身可以選擇埋線,做埋線時能夠刺激人體內(nèi)的穴位,加快人體內(nèi)的新陳代謝,燃燒脂肪,從而讓身體是變瘦。
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