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大眾醫(yī)美

減肥可以吃粉條不？

2023-07-13 09:05:22 3295人觀看

減肥可以吃粉條不

醫(yī)生回答

減肥一般可以吃粉條，但不要吃太多。在減肥期間需要合理地控制飲食，少吃一些油膩以及高熱量的食物，多吃一些富含膳食纖維的食物，能增加飽腹感，減少其他食物的攝入，同時還要多做一些運動鍛煉。另外也可以通過吸脂手術(shù)的方法來改善，能達到快速減肥的效果。

2023-07-13 09:05:22

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