減肥高蛋白食物?

減肥高蛋白食物

醫(yī)生回答

減肥高蛋白食物有雞蛋和牛奶,里邊的蛋白質(zhì)含量是比較豐富的,屬于一種低熱量和低脂肪的食物,不會(huì)造成肥胖的癥狀,適合于減肥期間的時(shí)候吃。減肥可以通過(guò)激光溶脂手術(shù)的方法來(lái)改善,能夠達(dá)到溶解局部脂肪的效果,也能達(dá)到快速的瘦身作用。
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