跳廣場舞可以減肥嗎?

跳廣場舞可以減肥嗎

醫(yī)生回答

跳廣場舞可以減肥,但是需要長時間堅持。跳廣場舞能夠起到消耗體內(nèi)熱量的效果,有助于減肥的功效。如果出現(xiàn)了身體肥胖的情況,也可以到正規(guī)的醫(yī)院通過埋線減肥的方法進(jìn)行治療,一般會刺激穴位,而且還可抑制食欲,從而達(dá)到減肥的作用。
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