睡覺可以美容養(yǎng)顏嗎?

睡覺可以美容養(yǎng)顏嗎

醫(yī)生回答

睡覺可以起到美容美顏的作用,但是在此期間不可以吃辛辣刺激的食物,可以多補充一些水分。皮膚出現(xiàn)干燥或者褶皺的時候可以通過水光針或者是激光的方式能夠大大改善的效果,可以讓皮膚變得更加細(xì)膩,讓皮膚恢復(fù)彈性,整個人看起來年輕化。
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