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大眾醫(yī)美

有什么辦法不掉頭發(fā)？

2023-07-13 09:05:22 2887人觀看

有什么辦法不掉頭發(fā)

醫(yī)生回答

不掉頭發(fā)可以通過飲食上來調(diào)整，也可以通改生活方式來。飲食上要多吃一些生發(fā)的食物，比如黑芝麻、黑米、新鮮的蔬菜，對于生活有一定的幫助。對頭皮部位多做一些按摩，也能促使頭發(fā)快速的生長，平時要注意多休息，不可以長時間的熬夜勞累，洗完頭發(fā)最好不要用電吹風吹。

2023-07-13 09:05:22

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