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做什么動(dòng)作可以減肥減肚子？

2023-07-13 09:05:22 2428人觀看

做什么動(dòng)作可以減肥減肚子

醫(yī)生回答

做肚皮舞動(dòng)作可以減肥減肚子，也可以通過俯臥撐或者是仰臥起坐，也能起到減肚子的作用。在肚子比較肥胖的情況下，通過動(dòng)作來減肥，可能比較慢一些，愛美人士可以選擇超聲波溶，只能起到肚子脂肪快速去除效果。平常要注意控制飲食，不要吃高糖分食物。

2023-07-13 09:05:22