鍛煉可以把臉瘦下去嗎？
醫(yī)生回答
如果長期堅(jiān)持鍛煉，可以起到瘦臉效果，但鍛煉的同時(shí)也要控制飲食，如果飲食上不限制，攝入的熱量過多，單純通過鍛煉效果也不理想。而且鍛煉瘦臉一定要長期堅(jiān)持，短期之內(nèi)是沒有什么用的。如果沒有毅力堅(jiān)持鍛煉，飲食上也控制不了，比較理想的瘦臉方法是做抽脂手術(shù)。臉部抽脂是使用專業(yè)的儀器來抽掉臉部過多的脂肪，能在短時(shí)間之內(nèi)實(shí)現(xiàn)瘦臉效果，而且做完以后不容易反彈。
關(guān)閉