減肥可以吃什么?

減肥可以吃什么

醫(yī)生回答

減肥期間可以選擇吃纖維含量高的食物,比如燕麥、紫薯等,能夠增加飽腹感,減少對其他食物的攝入,幫助減肥,如果想要快速減肥,可以到醫(yī)院做抽脂手術(shù)。手術(shù)時需要在皮膚上切開一個小口,然后注入膨脹液,將體內(nèi)的脂肪迅速溶解后抽出體外,可以達(dá)到快速瘦身的效果。
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