快走減肥效果好嗎?

快走減肥效果好嗎

醫(yī)生回答

快走減肥效果是比較好的,可以促進體內(nèi)對脂肪分解和燃燒??熳邔儆谟醒踹\動,可以促進體內(nèi)血液循環(huán)和新陳代謝,還能加快脂肪的分解來達到減肥效果。在運動期間如果體重和體型沒有得到改善,最好選擇抽脂手術(shù)來治療,才可以加快身體恢復(fù)。
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