<thead id="vlez7"><button id="vlez7"><legend id="vlez7"></legend></button></thead>

<nobr id="vlez7"></nobr>

大眾醫(yī)美

俯臥撐可以瘦手臂嗎？

2023-07-13 09:05:22 2068人觀看

俯臥撐可以瘦手臂嗎

醫(yī)生回答

俯臥撐可一般來說是以瘦手臂的，但是需要長時間堅持下去，因為俯臥撐也是提高手臂力度和緩解肌肉的功能，從而可以起到瘦臂的效果。手臂粗有可能是和遺傳因素有一定的關系，還有可能是由于發(fā)育比較快而導致的。在短時間內(nèi)要避免吃一些油膩性的食物。

2023-07-13 09:05:22

精選推薦

<nobr id="7smqm"><blockquote id="7smqm"><tr id="7smqm"></tr></blockquote></nobr>

<rp id="7smqm"></rp>