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大眾醫(yī)美

減肥可以吃紅薯嗎早上？

2023-07-13 09:05:22 2869人觀看

減肥可以吃紅薯嗎早上

醫(yī)生回答

減肥通?？梢猿约t薯，并不影響到減肥的效果。紅薯中含有的熱量非常的低，而且還具有大量的膳食纖維能夠促進(jìn)胃部蠕動(dòng)，對于減肥會(huì)有一定的好處，但是單純使用食療的方法減肥，速度會(huì)比較的緩慢，如果想要快速的減肥，一般可以通過做抽脂手術(shù)的方式減肥。

2023-07-13 09:05:22

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