青蘋果可以減肥嗎?

青蘋果可以減肥嗎

醫(yī)生回答

青蘋果不可以減肥,蘋果的脂肪含量比較低,而且含有豐富的膳食纖維,但是不能夠起到減肥的作用。通過體育運動的方式消耗身體中的脂肪能夠達(dá)到瘦身的效果??梢酝ㄟ^做光纖溶脂的方法,將身體中的脂肪快速的液化排出體外,能夠快速的瘦身。
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