減肥吃什么代餐好？

2023-07-13 09:05:22 2531人觀看

減肥吃什么代餐好

醫(yī)生回答

減肥一般吃紅豆薏米粥比較好，可以增加飽腹感，減少高熱的食物攝入，達(dá)到快速減肥的效果，去除身體中的濕氣。減肥需要控制飲食和參加體育鍛煉，不會出現(xiàn)反彈，也不會對身體造成副作用，同時也可以做抽脂手術(shù)，達(dá)到快速減肥的目的，飲食上清淡。

2023-07-13 09:05:22